あなたに合うピルの種類は?低用量ピルとミニピル【完全ガイド】

かりんちゃん
副作用の少ないミニピルでも効果は低用量ピルとほぼ同じって本当ですか?
めぐみさん

はい、本当です。ミニピルも低用量ピルと同様に「生理痛を和らげる」「PMS(月経前症候群)の改善」「生理不順を安定させる」「肌荒れ、ニキビを治す」「99%以上の避妊効果」の5つ効果があります。

低用量ピル・ミニピルの活用ノウハウの全てをこの1ページにまとめました。ツライ生理に終止符を打ちたい人はぜひ最後まで読んでみてください。

【目的別】ピルの種類と選び方

ピルは、単なる避妊薬ではありません。生理痛の改善、PMS対策、生理のコントロール、副作用リスクの軽減など、目的によって選ぶべき種類が異なります。

ここでは、目的に応じたピルの選び方を表で整理しました。

あなたに合うピルはどれ?(早見表)

いきなり薬の名称から選ぼうとすると、種類が多いので、多くの人は迷ってしまうと思います。

そこで最初に最も優先する目的から低用量ピルかミニピルの2択から選択するようにしましょう。

🔍 あなたに合うピルはどれ?目的別のおすすめ

目的おすすめのピル理由
避妊+生理痛/PMS改善低用量ピル or ミニピル(マーベロン、ファボワール、デソコンなど)排卵を抑えることでPMSや生理痛が軽くなる。ミニピルでも十分効果を感じる人が多い
生理周期を整えたい低用量ピル(トリキュラー、ラベルフィーユなど)ホルモンバランスを整え、毎月のリズムを安定させやすい
副作用が出やすい・血栓が不安ミニピル(デソコンなど)エストロゲンを含まないため、血栓リスクが非常に低く、体にやさしい
授乳中ミニピル(デソコンなど)母乳への影響がなく、安全性が高い
生理を止めたい/月経困難症対策ミニピル(継続服用)飲み続けることで月経が完全になくなる人も多い
生理日をずらしたい(旅行や試験)中用量ピル(プラノバールなど)一時的に生理日をコントロールできる処方。短期利用に最適

ミニピルは「月経がなくなる」といった体の変化が起こるため、“生理周期を整えたい”という目的にはあまり向きません。逆に「生理自体が不要」「毎月のリズムに縛られたくない」という方には最適な選択肢です。

めぐみさん

簡単にまとめると、「“生理を整える”なら低用量ピル、“なくしたい”ならミニピル」という基準で考えると、選びやすくなりますよ。

低用量ピルとミニピルの種類と効果

実際に手に入れられるピルの種類(ピル名)と特徴です。ここでは、代表的な低用量ピルとミニピルの種類をわかりやすく整理しました。

🔵 低用量ピルの主な種類

ピル名特徴こんな人におすすめ
マーベロン初めての方にも選ばれやすいバランス型ピル。副作用が少なめで安心感あり。ピルが初めて/避妊もPMSもバランスよく改善したい人
トリキュラー生理のリズムに合わせて変化するタイプ。より自然に使いたい人向け。生理周期を整えたい/自然な感覚を重視する人
ラベルフィーユトリキュラーとほぼ同じ設計で、価格を抑えられる人気のジェネリック。トリキュラーと同じ効果を安く使いたい人
ファボワールマーベロンと同じ成分で価格が安く、コスパ重視で継続しやすい。費用を抑えたい/長く続けたい人
アンジュ日本国内でも長く使われている安心感のあるピル。副作用が出にくいとの声も。なるべく副作用の少ないピルを使いたい人

🟠 ミニピルの主な種類

ピル名特徴こんな人におすすめ
セラゼッタヨーロッパで広く使われているミニピル。12時間以内の飲み忘れなら避妊効果を維持しやすい。授乳中/血栓リスクがある/エストロゲンが合わない人
デソコン(セラゼッタ後発品)セラゼッタの後発品。価格を抑えながら、12時間の飲み忘れ猶予つきで使いやすい。飲み忘れが心配/価格重視で継続したい人
アザリアデソゲストレルを含む日本国内承認のミニピル。セラゼッタ系で信頼性が高い。正規の国産ピルで安心感がほしい/ミニピル初心者の方にも
ノルミン服用時間の猶予が3時間以内と短く、継続が難しい。現在はあまり処方されない。※初心者にはおすすめされない旧タイプ

特に最近は、デソコン(ミニピル)が「副作用が少ない」「飲み忘れに強い」として選ばれる傾向にあります。

クーポンで低用量ピルとミニピルを安くゲットする方法

ピルを継続するうえで、気になるのが「毎月の出費」。診察料や送料を含めると、意外と負担は大きくなりがちです。

最近では、一部の医療機関で初月の費用を抑えられるクーポン制度が導入されており、条件が合えばかなりお得に始めることも可能です。

ただし、すべてのピルが対象というわけではありません。

低用量ピルならまだしも、ミニピルは処方自体が少なく、飲み忘れに強く、副作用が少ないとされる進化型ミニピル「デソコン」がクーポン対象になっているケースはごく限られています。

そんな中で、クーポン対象のピルがもっとも充実しているのがクリニックフォアです。

ピル名クーポン特典内容
マーベロン、トリキュラー、ラベルフィーユ、ファボワール、アンジュ(低用量ピル)薬代+診察料+配送料が1ヶ月分無料
(クーポンコード:PILL12
デソコン(ミニピル)診察料が無料
(クーポンコード:TRYPILL02
かりんちゃん

さっきの5つの低用量ピルは全てクーポンの対象なんですね♪しかも、デソコンも対象なのは助かります!

スマホだけで診察から受け取りまで完結できて、ここまで対応ピルが充実しているところは、他にほとんどありません。

「低用量ピルもミニピルも、迷ったらここ」という選択肢として、クリニックフォアは十分に検討する価値があります。

【重要】クーポン使用時の注意点

クーポンコードは「診察後の決済画面」で入力が必要です。つまり、予約時には不要なのです。使い忘れ防止のため、スクリーンショットやメモ保存をおすすめします。

ピル処方クリニック人気ランキング【TOP3】

【結論】おすすめはこの3つ!
評価★★★★★★★★★★★★★★☆
診察無料 (※1)無料無料
種類低用量ピル
ミニピル
低用量ピル
ミニピル
低用量ピル
地域全国対応全国対応全国対応
詳細公式サイト公式サイト公式サイト

(※1)クーポンコード[PILL12]か[TRYPILL02]を利用した場合。

第1位 クリニックフォア <ミニピルあり>

めぐみさん

【クリニックフォアの特徴】

  1. 低用量ピルとミニピルの両方に対応している
  2. 低用量ピルからミニピルへの切り替えも相談OK
  3. 定期配送を利用すると15%割引になる
かりんちゃん

【クリニックフォアはこんな人におすすめ】

  1. 副作用の少ないミニピルの服用を検討している人
  2. 土日祝日も診察を受けたい人
  3. 診療実績が多いクリニックでの診療を希望している人
料金1,950円~
受付時間7:00~24:00(※3)
予約方法WEB
発送日当日(※1)
ピルの種類10種類
定期配送あり

クリニックフォアは全国11院以上のクリニックを展開しています。保険診療も行う医師に丁寧に診察してもらえます。

受付時間は7:00~24:00となっており、土日祝日も診察してもらえます(※3)

クリニックフォアでは低用量ピルだけではなく、ミニピルも取り扱っています。

低用量ピル
(マーベロン・トリキュラー・ラベルフィーユ・ファボワール・アンジュ)
(12ヵ月まとめて定期)
2,067円/月
ミニピル
(セラゼッタ後発品「デソコン」)
(12ヵ月まとめて定期)
1,950円/月

ミニピルの処方をご希望の場合は一旦「低用量ピル」として予約を行ってください。そして、予約後の事前問診内の「自分でピルの種類を選択したい」からセラゼッタ後発品(海外製ミニピル)を選択してください。

診察前に確認電話(「03」から始まる電話番号より着信)があるため、診療の流れがスムーズで、安心して受けられるサポート体制が整っています。

めぐみさん
ミニピルの処方は最終的には医師の判断になりますが、低用量ピルかミニピルかを迷っている人は問診の際に一度、相談してみましょう!

(※1)診療や決済時間により異なる。 (※2)診療時間や配送先により異なる。
(※3)診療時間は土日祝日をはじめ日によって異なる場合があります。
(※)自由診療になります。

第2位 メディカルポスト <ミニピルあり>

めぐみさん

【メディカルポストの特徴】

  1. ミニピルを処方してもらえる
  2. 2回目以降の再診料が無料
  3. 専用アプリ不要でネットで予約できる
かりんちゃん

【メディカルポストはこんな人におすすめ】

  1. 手軽に診療を受けたい人
  2. 様々な種類のミニピルを検討している人
  3. すぐにミニピルを受け取りたい人(最短当日発送)
料金1,818円~
受付時間24時間
予約方法WEB
発送日当日
種類ピル12種類(うちミニピルが3種類)
定期配送あり

メディカルポストは医療機関(医療法人社団胡蝶会グループ)による運営なので、安心して利用できます。

面倒でインストールに手間がかかる専用アプリは不要で、ネットで予約できます。

夜間22時まで診療を行っており、診察1時間前まで即時予約が可能なので、すぐにミニピルがほしい人にもピッタリです。

第3位 エニピル

めぐみさん

【エニピルの特徴】

  1. 診療後は無料で相談できる(安心のアフターフォロー)
  2. 24時間診療で嬉しい(深夜でもOK)
  3. 30分以内にピルを処方してもらえる
かりんちゃん

【エニピルはこんな人におすすめ】

  1. すぐに診療を受けたい人
  2. ピルを購入したことを家族に知られたくない人
  3. アフターフォローが充実しているクリニックを探している人
料金2,750円~
受付時間24時間
予約方法WEB
発送日当日
ピルの種類13種類
定期配送あり

エニピルでは、低用量ピル8種類、超低用量ピル5種類、合計13種類も取り扱っています。扱っているピルの種類がとても豊富なため、自分に合うものを見つけやすいでしょう。

また、処方されるピルは全て日本製なので、安心です。万が一ピルが自分の身体に合わない時は無料で再診察してもらえます。

アフターフォローが充実しているので、ピルが初めての人には特におすすめです。

ミニピルと低用量ピルの違いとは?

ミニピルは黄体ホルモンのみを含んだピルで、エストロゲン(卵胞ホルモン)は含まれていません。そのため、血栓症のリスクが低く、35歳~55歳の方や低用量ピルを服用できない方(例:喫煙者、太っている、片頭痛持ち、授乳中の方)でも安心して服用できます。

ミニピルは低用量ピルと同じ効果を期待し、かつ、価格を抑えたい人に特におすすめのピルです。

ミニピルの4つのメリット

メリット1 99%以上の避妊効果
ミニピルは、低用量ピルと同様の99%以上の避妊効果が期待できます。これは、排卵を抑え、子宮頸管粘液の状態を変化させて精子の侵入を防ぎ、子宮内膜を薄くすることで受精卵の着床を防ぐ仕組みによるものです。

メリット2 生理が止まる(生理がなくなる)
ミニピルは、月経痛の解消・緩和や、月経困難症、過多月経の症状の緩和などの効果が期待できます。そして、原則、生理自体が止まります。

メリット3 母乳への影響がない
授乳中でも服用することができます。

メリット4 血栓症のリスクが低い
従来の低用量ピルに比べて血栓症のリスクが低いため、これまでピルの処方ができなかった方も服用することができます。

下記の条件①~⑦のいずれかに当てはまる場合、低用量ピルの服用は一般的には適用外となります。しかし、副作用の少ないミニピルなら問題なく服用できます。

  1. 35歳以上で喫煙習慣がある方
  2. 40歳以上の方
  3. 太っている方(BMI30以上)
  4. 片頭痛を持っている方
  5. 授乳中の方
  6. 高血圧、糖尿病、心臓疾患、脂質代謝異常の方
  7. 美容目的のトラネキサム酸服用中の方

⇒上記の①~⑦の方でもミニピルなら服用できます!

一見、メリットだらけのミニピルですが、デメリットもあります。それは毎日決まった時間に服用する必要があり、数時間ずれると正しい効果を発揮できないことがあるという点です。

かりんちゃん
ミニピルは原則、生理自体がなくなります。一方、低用量ピルは今まで通り生理が続きます。この点もミニピルと低用量ピルの大きな違いです。

【比較表】低用量ピルとミニピルの違い

低用量ピルミニピル
含まれるホルモンエストロゲン(卵胞ホルモン)+黄体ホルモン(プロゲステロン)黄体ホルモン(プロゲステロン)のみ
効果
  1. 99%以上の避妊効果
  2. 生理痛、PMS(月経前症候群)の改善
  3. 生理不順の改善
  4. 貧血の改善
  5. ニキビ、肌荒れの改善

⇒低用量ピルとミニピルの効果はほぼ同じです!

副作用吐き気、頭痛、血栓リスクの上昇、不正出血、乳房の張り(頻度は少ないが、乳がん、子宮頸がん)初期の不正出血、他の副作用は少ない
血栓リスク少しあるほとんどない
休薬期間21日服用後7日間服用を休薬する(休薬期間に消退出血が起こる)休薬期間がない(生理が起こらないため、消退出血もない)
服用中の生理周期4週目に生理がくる。出血量は減ることが多い。原則、服用中は生理が止まる
服用後の生理周期服用を止めると、通常3ヵ月以内に自身の生理周期に戻る
避妊効果99%以上(正しい服用をした場合)
特別な注意点服用が1日程度遅れても問題なし毎日同じ時間に服用が必須

「ミニピルは副作用が少ないので、その分、効果も低いのは?」というのは完全な誤解です。ミニピルは低用量ピルとほぼ同じ効果を発揮してくれます。

それだったら、一度、ミニピルを試してみたいと思った人もいるかもしれません。ただ、残念ながらミニピルを扱っている病院はとても少なく、低用量ピルのようにメジャーな存在ではありません。

低用量ピルとミニピルの副作用とデメリット

ピルには避妊や生理痛の軽減など多くのメリットがありますが、一方で副作用にも注意が必要です。

ここでは、低用量ピルとミニピルそれぞれの副作用を比較して、どちらが自分に合っているかを判断する材料としてご活用ください。

低用量ピルの副作用<一覧表>

分類副作用例説明
高頻度でみられる症状吐き気、頭痛、乳房の張り飲み始めに多く見られるが、通常は数日〜数週間で自然におさまることが多い。生活に支障のない範囲で軽度。
飲み始めによくある症状不正出血、下腹部痛、気分の変化ホルモン変動に体が慣れるまでの一時的な反応。1〜3か月ほどで落ち着く場合が多いので、それほど心配はいらない。
稀だが注意すべき症状血栓症、視力異常、ふくらはぎの腫れ非常にまれだが重大な症状。急な息切れや片足の腫れ・痛みなどがあれば、すぐに医師に相談を。

【解決策】この血栓症リスクが少し気になる人は低用量ピルではなくミニピルを選択しましょう。
その他肝機能への影響、色素沈着ごくまれに肝機能数値が変動したり、紫外線でシミ(肝斑)が濃くなることがある。定期検診やUV対策が有効。

ミニピルの副作用<一覧表>

分類副作用例説明
高頻度でみられる症状不正出血、月経不順予定外の出血や生理の乱れが起こりやすい。服用を続けると落ち着くことが多いので、それほど心配はいらない。

【解決策】不正出血のリスクを少しでも減らしたい場合は進化型ミニピル「デソコン」を試してみましょう。後で詳しく述べます。
飲み始めによくある症状頭痛、吐き気、気分の変化飲み始め直後に一時的に起こることがあるが、多くは軽度で、次第に体が慣れてくる。低用量ピルよりミニピルの方が「副作用が少なくてラクになった」という声が多い。

副作用の出方には個人差がありますが、事前に傾向を知っておくことで、安心して選ぶことができます。

あと、低用量ピルやミニピルを飲むと「太るのでは?」という心配は多くの女性が抱える疑問ですが、医学的には「直接的に太る」という明確なエビデンスはありません。

他にも副作用について気になることは医師に相談のうえで最適な選択をしましょう。

👀 あなたに合うのはどっち?

優先したいことおすすめ
副作用の少なさ、安全性を重視したいミニピル
生理周期の安定や改善効果を重視したい低用量ピル
生理をなくしたい/自由度を高めたいミニピル(長期服用)

ミニピルは長期的に服用することで、生理が止まるケースも多く、予定を気にせずに過ごしたい方に選ばれています。

ミニピルは不正出血が多いって本当?

ミニピルでは、服用開始初期に不正出血が気になる方もいます。ただし、多くの場合は3ヶ月程度で落ち着き、半年〜1年ほどの継続で生理自体が止まる傾向にあります。

そのため、「毎月の生理に振り回されない生活」が実現できると感じる方も多く、生理のコントロールが難しい低用量ピルよりも気楽に続けやすいと感じる声も増えています。

ミニピルは服用開始初期は特に注意が必要ですが、長期服用でより多くのメリットが受けられます。

不正出血が少ない「デソコン」が最適解である理由

「ミニピル=不正出血が多い」「飲み忘れが怖い」といった印象をお持ちの方も多いかもしれません。

しかし、近年登場したデソコン(セラゼッタ後発品)は、従来のミニピルとは一線を画す“進化型ミニピル”です。

低用量ピルの副作用が気になる方や、体質的に合わなかった方にとって、デソコン(セラゼッタ後発品)は現実的かつ有力な選択肢といえます。

✅ デソコンと従来型ミニピルの違い

項目デソコン(セラゼッタ後発品)従来型ミニピル
ホルモン成分デソゲストレル 75μg(セラゼッタと同成分)レボノルゲストレル 30μg など
排卵抑制作用約97〜99%(しっかり抑える)約50%以下(抑制が弱い)
飲み忘れ猶予最大12時間までOK最大3時間まで
不正出血の頻度初期に見られるが、数ヶ月で安定傾向出やすく、長期化することも
生理の変化継続服用で生理が完全になくなる人も多数生理は続くが不規則になりやすい
授乳中の使用安全に使用可能同様に使用可能
処方のしやすさ専門クリニックで利用者が増加中現在はあまり主流でない

従来のミニピルでは、排卵を抑えきれない影響で子宮内膜が不安定になり、不正出血が長期化しやすいという課題がありました。

一方、デソコンは排卵自体をしっかり抑えるため、内膜の安定性が高まり、「初期に不正出血があるが、数ヶ月で消える」「気づけば生理が来なくなった」という声も多く聞かれます。

この進化系ミニピル「デソコン」は、現在、クリニックフォアでの取り扱いがあり、スマホ診察+ポスト配送というスムーズな流れで入手できます。

初月無料のクーポンも用意されており、「低用量ピルは合わなかったけど、ピル自体は続けたい」という方に最適です。

クリニック名ミニピルの種類
クリニックフォア デソコン(セラゼッタ後発品)
メディカルポスト セラゼッタ、アザリア
近所の病院 ミニピルを扱っていない病院が多い
かりんちゃん

「予定に左右されない生活になってラクになった」そんな体験談が、デソコンを選ぶ理由のひとつになっています。

まとめ|低用量ピルとミニピルで生理痛に終止符を打つ

低用量ピルとミニピルの違いについて詳しく解説してきました。この記事の内容をまとめると、下記の通りです。

<まとめ>
  1. 低用量ピルは副作用が強いので、ミニピルという選択肢も持っておいた方が良い
  2. ミニピルは副作用が少なく、生理自体が原則なくなるので、根本的な解決を目指せる
  3. 最初から低用量ピルとミニピルの両方を取り扱っているクリニックフォアを選んだ方が安全である

クリニックフォアは低用量ピルとミニピルの両方を取り扱っています。

そのため、低用量ピルの副作用が強く出てしまって、自分の身体に合わない場合でも、ミニピルを試してみるという選択肢を取ることができます。

そして、副作用などのトラブルが起きても、スマホで相談できるので、とても安心です。

かりんちゃん
なるほどー。ミニピルも低用量ピルと効果はほぼ同じということで、試してみるのはありですね。
めぐみさん
全ての人が低用量ピルを使えるわけではないので、最初からミニピルも選択肢に入れておくと、より安心です。
業者名おすすめ度予約方法当日診療ピルの種類年齢制限対応エリアピルの費用(税込)診察料(税込)
★★★★★WEB可能10種類15歳未満の方へのアフターピルの処方は不可全国1,950円~無料
(クーポン適用後、薬の処方が発生した場合のみ)
★★★★☆WEB可能ピル12種類
(うちミニピルが3種類)
年齢制限なし全国1,818円~1,650円
★★★★☆WEB可能13種類年齢制限なし全国2,750円~2,200円
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めぐみ

ライターとして美容や健康などを中心に執筆中。ライターの経験年数は6年以上、執筆本数は数百以上あります。北海道在住、休日には大雪山や美瑛、富良野方面へよく旅行に行っています。美瑛、富良野は食べ物もおいしいですね。旅行中、キタキツネやエゾリスなど動物たちとの出会いも楽しみの一つです。